Si volem evitar l' embaràs i /o infeccions de transmissió  la única forma que coneixem en aquests moments és o l'abstinència o si no es vol emprar aquest mètode cal fer el bon ús del preservatiu.

Es recomana l' ús del PRESERVATIU (tant masculí com femení) des de l' inici en les situacions següents: 

• Si desconeixes que la teva parella pot patir alguna malaltia de transmissió sexual, recorda que l' aspecte físic ni conèixer a la persona ni l' orientació sexual són garanties de no patir cap infecció.
  
• Si tens dubtes sobre la fidelitat de la teva parella habitual 
  
•  Amb les teves parelles ocasionals
  
• Si tu, la teva parella o ambdós ja teniu alguna infecció de transmissió sexual, per tal d' evitar reinfeccions

També recomanem l' ús del preservatiu i per tant no consideram una garantia el simple fet de:

• Tenir un bon aspecte físic
  
• La forma de vestir
  
• La raça, religió,...
  
• L' orientació sexual
  
• Tenir parella estable

Recorda que contreure una ITS ens pot passar a tots/es sense excepcions.

PRÀCTIQUES DE RISC

Què  són
Parlem se sexe segur quan emprem les mesures adequades per tal d' evitar infeccions de transmissió sexual.

De quines pràctiques parlem

• Penetració
  Usa sempre condons des del principi i no en el moment de l' ejaculació, fins al final de la penetració vaginal o anal.
  
• Sexe oral
  
  - Fel·lació: es recomana amb preservatiu ,no s' aconsella que arribi a la boca ni líquid preseminal ni semen, empassar-se el semen ja que és una pràctica d' alt risc per a la transmissió d' infeccions. També s' aconsella l' ús del condó quan  existeix una ferida en el penis o en la boca.
  
  - Cunnilingus / annilingus: es recomana emprar "barreres" de làtex o plàstic si existeix alguna lesió a la boca
  

Com construir una barrera de làtex:

1.  Tallar un preservatiu
2. Comprant un quadrat de làtex  d' uns 15x15
3. Amb un plàstic net d' embolicar aliments que s' empra a la cuina 
   

Es tracta de que hi hagi una barrera(el làtex) entre la boca i el genital.